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魔法の暗示
お久しぶりの日記でございます。 

先日、日本メンタルヘルス協会の心理学基礎コース後編講座、 
残る1講座を受けてきましたexclamation ×2 



そのテーマは「魔法の暗示」 


人は「変わらなきゃ!」と思っても、なかなか変えられない、つい繰り返してしまう、 
何度やってもうまくいかない、そんなことがありますが 
これは人の心は常に一定であろうとするからだそうです。 


今まで積み上げてきたものを壊すのは勇気がいるし、怖いもの。 
だから変えよう!と思ってもまた気付けば、元に戻そうとする自分が働くそうです。 


そこで有効になるのが、暗示ということなんです。 

暗示ってただ聞くと怪しいですけどねあせあせ 


自分が潜在意識の中で過去の経験などからマイナスだと思い込んでいる事に対して、 
プラスの言葉をかけていくことで、マイナスをもプラスに変えていくという事です。 


それが一番効果的になるのが、脳波がα波を出している時だそうで 
寝入る瞬間、寝起き、お風呂に入る瞬間などがそうらしいです。 

いわゆるリラックスしている状態ですよね。 


今、α波になるような音楽のCDとかも出てますよね〜。 
寝入る時にそれを聞きながらとかもいいと思います。 



腹式呼吸でさらに体をゆるめながら、そうなりたいと思うプラスの言葉を 
自分にかけてあげるんだそうです。 


「食べても美しく痩せていく」  …とかね(笑) 


これって新月や満月ワークと一緒で、「食べても太らない」(〜〜ない)という言い方ではなく 
ポジティブな言葉に置き換えた方がいいんでしょうね。 




私、実は2人目妊娠を希望し始めた頃から、自分に暗示してた時期があります。 

新月ワークで「可愛い女の子を妊娠します」と書いてた事がありましたが 
まさに現実になりましたしねexclamation ×2(驚) 


偶然と言えばそれまでなんですけど、 
体がそっちへいくように働くのか、準備を始めるのか 
「痩せる」とかとは違って、妊娠、ましてや性別まで左右されるのか分かりませんが 
自己暗示ってすごいのかもなーなんて密かに思っていましたウッシッシ 



そこまで人の体に影響する言葉の暗示なので 
小さい子どもへの言葉がけというのは、とても大事だなと感じました。 


特に最近私の父が、息子に対して「お前は言う事聞かん悪い奴やなexclamation ×2」と 
言って怒る時があります。 

確かに、4歳児… 言う事聞きませんあせあせ(飛び散る汗) 
大人はイライラもします。 

でも「お前は言う事聞かん悪い奴」といつも浴びせられていると 
暗示の話から言えば、本当に言う事聞かん悪い奴になってしまうという事ですよね。 


それは絶対したくないげっそり 


イライラもするけれど、可能な限り、プラスな言葉で励ましてあげたい。 



私の父がそう息子に言った時、私はすかさず「そんな事ないやんな、言う事聞けるやんな」と 
訂正しましたが、それでも効果あるんだろうか。 

あとは、朝保育園に行く前とかに「今日はちゃんと先生に挨拶できるし、お友達とも楽しく遊べるし、 
色々練習してできるようになるよ!」など言ったりしてみようと、昨日から始めましたうれしい顔 




ミジュハは、妊娠中からメンタルの心理学講座に通ってたのもあってか 
私自身も学んだし、お腹の中でも聞いてたからやりやすい子なのかもって思うくらい 
楽だし、可愛いなーって思えるんですけど、これは2人目の余裕だからでしょうかねw 


母の勘だけど、ミジュの方が、性格的に私と合う気がしています。 
似ているとは違うんだけど、居心地がいいというか、 
例え凸と凹でもはまるというか、とにかく合うというのがしっくり来る言葉。 


ジョッスィもとにかく母を愛してくれてるんですが 
産まれた時からなかなかに大変だったという印象なのであせあせ(飛び散る汗) 


単に1人目と2人目の違いかなぁ〜。









* 05:10 * comments(0) * - *
はじめてのカラーキューブセラピー

先日、花音さんのサロンにて
はじめてのカラーキューブセラピーという講座を受けに行ってきました。


カラーキューブセラピーってなんぞや?という方も多いでしょうね。
詳しくは→ (日本カラーキューブセラピー協会HP)



こんなカラフルなキューブを使って
自分の中にある答えを引き出していくというようなセラピーなのです

カラーキューブセラピー


私が、【あんだんて】にお越し頂いているお客様に

「こんな講座があって〜、
今ちょっと気になってるんです〜」

とかいうお話をした所、
興味を持って下さったお客様がお2人もいらっしゃって…

なんと、【あんだんて】のお客様を2人も連れて
ご一緒に講座を受けに行くことになりました



【あんだんて】サロンに早速、
「はじめての〜」でしか手に入らないミニチュアキューブを
置いてみましたので、気になる方は触ってみて下さいね〜


プロ養成講座ではないので、お仕事としてはできませんけど
お遊び程度なら、やってみますよー

いや、練習させて下さいw



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講座を受けた後は、お客様2人を連れて、
3人でカフェ百花へ行き、ランチもしちゃいましたぁ


お喋りに花が咲き、気付いたら3時間くらいいました


でも本当に楽しい、充実した1日でございました







おうちで早速ジョッスィに見せてみたところ、
いい感じでくいついてくれて、キューブで遊んでくれました。

カラーキューブセラピー



「ぼてぼてぼてぼて、ぼてじん」とか言いながら(笑)





ちなみにこのぼてじんとは、教育テレビの「ピタゴラスイッチ」の中の1つで
この声は、フットボールアワーの岩尾さんです

↑の動画には登場しませんが、いぬてんというキャラもいて
その声は相方の後藤さんです


またダメ聴覚と言われてしまうー。
(声優の声を聞き分ける事ができると相方さんにこう言われます)

* 17:03 * comments(2) * - *
経営の初心にかえってみる。

今日はちょっと冷えますね

寒いので、久しぶりにココアを飲みながら
ココアって、心まで温めてくれる感じがして、あったかいなぁ <ほっ




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今日は久々に「経営」というものを、考えてみました。


あーさーさんが、起業塾に参加されていたり
そのことについて色々お話聞かせて頂いたので、
私も触発されました


私は個人サロンで、のほほん営業だし… と
最近は「経営」の初心を忘れていた気がします


ハッキリ言って、「経営」は
いくら技術があって、すごいゴッドハンドでも
経営戦略を間違っていたり、やっていなかったら、
うまくいかないんですよね…

せっかくの技も、
お客様に体験して頂ける機会がなければ始まりません



私もこれまで、5〜6年の歳月をかけて身につけてきた
アロマトリートメントや、整体の素晴らしい技術と経験があるのだから
それらがどんな風に素晴らしいのかという事を
もっときちんとお伝えしていかねばっ、と思いました


積み重ねてきた経験は、自信を持つべきところだと思っています。



明日は、そんな初心にかえるという目的を兼ねて、
私の整体の師匠のお店(いぎあ☆すてーしょん)に行ってきます



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人は、100人いれば100人すべてに好かれるわけではない。
合わない人もいるだろうし、ライバルもいるだろう。

もちろん100人全員に愛されたいと願うのが、人間の心理だと思いますが
そこを気にしすぎていては、前には進めません


自己反省しつつ、自分に自信をつけて
これからも前に進みたいと思っています


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でも自信につながる、嬉しいこともありましたよ

先日、あーさーさんにお会いした時に言って下さったことです。


あーさーさんは起業塾でお知り合いになられた
ホームページ製作関連の方とのやりとりで、



「ここのホームページがよくできているから、マネしましょう
    http://circusware.co.jp/andante/




それは… う、ウチの…
あんだんて】のホームページではありませんか



私とあーさーさんが知り合いで、
こんな近い関係だとは知らなかったようなんですが



大阪で探したところ、一番よかったからとのことでした <わーい

さらには、「どこの会社に頼んで作ってもらってるの?」と聞かれたそうで

ご自分のライバル会社になると思われてのご質問のようでした



でもあーさーさんが「いやいや、ココはご自分で作ってるんですよ」というと

ビックリされたというお話です






そうなんです

あんだんて】のホームページの構成は、私が考えて
実際、タグを打って作っています


テンプレートなどは使ってますよ


タグが間違っていたり、キレイじゃないと相方さんが
裏の手直しはしてくれてますよ





私がパソコンを始めた頃(もう10年経ちます)、
自分でホームページを持つことが周りで流行りでして
私もワケ分からないなりに、インターネットで検索したり
詳しい友人に聞いて教えてもらったりして、タグを覚えました。
試行錯誤の結果です

まぁ、好きなことには没頭する方なので、
とことんやってましたが…

最初はもっとダサ〜イのしか出来なかったんですよ

当時、色々教えてくれた皆さんありがとう〜







集客できるホームページだとおっしゃって下さったそうですが…

ホンマ??












たくさんの人に見てもらえて、ファンになってもらって
「みゆさんに会ってみたい」と思って頂けたら光栄です












* 14:39 * comments(2) * - *
勉強したい欲求 〜リハビリ〜
出ました、「勉強したい欲求鉛筆2イヒヒ

あんだんて復帰へ向けて、アロマの知識を深めるべく
リハビリを兼ねて勉強を始める事にしましたパー

医学的なアロマの知識は、前から気になっていたんです。
身近にナードの講師をされている、あーさーさんがいるではありませんかってれちゃう


久々に勉強するって、楽しいラブラブ


基本的に「書く」事が好きな私…
手がつりそうになるくらい、書き書きしてると、
勉強してるぅーーーてれちゃうという気になって、気持ちいいです(笑) ←ヘンw




来春の復帰に向けて、心と体の準備中チューリップ
というわけで、再開後はちょっと変えたい事も多く、考えることもいっぱいだぁープシュー




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昨日、高槻にある「サンコー高槻イオンハウス」に行ってきました〜温泉

もうずいぶん前に、1度行ったことがありますが、
そう、ヒノキのおがくずに埋もれて、汗がじんわり…のあれですよーたらーっ汗


今回はジョッスィがいるので、相方さんと私、交代で入って、
その後は一緒にお昼の定食を頂きましたよ〜食事


最近、嬉しいことに「肌がキレイですね〜ぴかぴか」と言って頂けるようになりましたラブ
昨日もおがくずをかけてくれるスタッフの女の子に、言われました。

うふ[:ふぅ〜ん:]ラブ


出産して1ヵ月後くらいは、肌がカッサカサになった時もあったので
セラミド配合の化粧品にするなどしたので、そのおかげかも知れませんね〜パー


ヒノキの酵素効果でさらに、つるつるになって、体もぽかぽかラブ
スッキリ癒されました桜
* 12:38 * comments(10) * - *
経営お勉強会
昨日、あんだんてのような、サロンやエステなどの
お店を個人経営されている女性の皆さまが集まっての
勉強会に参加してきましたー鉛筆

ちなみに私は初回からの参加で3回目、常連ですw

今回は異業種の方(カラーのそらさんや、紅茶教室の藤井さん)も
参加されたり、勉強会後の懇親会(飲み屋ビール)では
WEBデザイナーのアシカさんともお会い出来て
本当に色〜〜〜〜〜んな出会いが出来ています拍手

同業ではないからこそ、違う目で見れることとかありますし
色んな世界を知る事って、本当に大切だと思います。

私もそらさんなどと北摂同盟として(笑)
頑張って、色んな集まりに参加して輪を広げたいと思います。
私もコラボなどかなり興味ありますw


それから、この勉強会の前に少し早めに着いて
主催者である、プラーナ溝部さんの腰痛治療をしてましたw
整体を1時間程しましたが、ウソのように腰痛が軽くなったようで
感激して頂けて、本当に嬉しかったですラブ

筋肉がすぐほぐれる方は「素直」な方が多いんですよ〜
ピュアであること、これ、とても大切ですラッキー

では、溝部さん、パソコンする時の姿勢に気をつけて頂いて
少しでも体を労わってあげて下さいねラッキー




ちなみに…
経営勉強会でお知り合いになった方々のHPやブログの
リンクをあんだんてHPに貼っています。
まだ全ての方ではないので、ぜひお声かけて下さいラッキー
あんだんてのバナーもありますので、相互リンクしましょう♪



                家 Andante



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小顔矯正の出張
昨日、2月15日は、あんだんてを臨時休業させて頂きまして、
ご迷惑をおかけしました汗

その日は、私が週末、勤めに行っている整体院から
出張という形で、心斎橋まで出向いておりました。

日本生命様が主催されているイベントでして
生命保険に入っていらっしゃるお客様が無料で小顔矯正を
受けられますよ〜というものだったのです拍手

小顔矯正

そして、私たちスタッフ4人で出向き
皆さまの施術をさせて頂きましたパー

小顔矯正といっても、まずは首や肩の緊張から緩めます。
そして、お顔(目の周りやアゴなど)のリンパを流すような動きを経て、
頭部をほぐし、お顔周辺の血流やリンパの流れを良くし、
お顔をスッキリさせる というのが一連の流れです嬉しい

無料体験という事もあり、20分刻みで予約が埋まっていて
ベッドが3台でしたので、4人のスタッフで交代しながら
施術をさせて頂きましたモグモグ

スタッフ一人当たり、8人の方を施術しまして…
色んな意味で勉強させて頂いたなぁ〜という感じでした便箋

本当にお顔がスッキリしたと実感される方や
肩や首がすぐに緩んで、楽になられた方もいらっしゃいましたラブ
こういった結果を出せること…
それが私たちの自信になり、誇りになりますおてんき

もしかしたら、「リクエスト整体」に続いて
お顔矯正」のコースが出来る日も近いかも!? びっくり







                家 Andante



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* 16:29 * comments(5) * trackbacks(0) *
お顔がちっちゃくなるぅ
勤めている整体院にて、小顔矯正のお勉強中子供

これは面白い! 拍手

お顔と言えども、胸や肩、首の筋肉もゆるめつつ、
最後にお顔のツボ押しや、リンパを流したり、お顔を動かしたりする感じポッ

私も試しにスタッフの顔を借りて、やってみました子供

Befor backnext Afterの画像を撮ったのですが
とっても分かりやすい違いが出てました!

首や肩の筋肉をゆるめるので、お顔の歪みも整うし
お顔のリンパもしっかり流れるので、顔も白くなり、
アゴのラインもむくみが取れてスッキリしてました拍手

あんだんてにも将来的に、お顔矯正のコースも
設けたい…と希望を持つみゆでありました桜




                家 Andante








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